Mientras vivamos una experiencia en la no aceptación, culpabilidad, miedo, arrepentimiento, o cualquier forma de juicio, nos atraeremos sin cese las personas, circunstancias que nos haran vivir esa experiencia, comenzando por nuestros padres, todas las heridas son causadas por nuestros padres, entre la concepción y 7 anos, ellos a su vez fueron heridos por los suyos, es una cadena de sufrimiento que remonta al principio de la humanidad.
Pero no podemos culpar a nuestros padres por nada, recordemos que nosotros los escogimos por sus capacidades, aspectos positivos, afinidades energéticas y como creadores y estímulos de esas experiencias difíciles y traumaticas que dejaron una huella indeleble en nosotros las cuales llamaremos “heridas”.
Para ser mas claros, supongamos, necesito aprender que soy un ser completo, reconocer que todo el amor esta en mi a través de mi conexión con mi ser interno, y que no es necesario buscar ese amor en los otros, entonces, me voy a escoger unos padres negligentes, que no esten disponibles como yo lo deseo, o que no me den los cuidados necesarios, de esa manera me voy a crear “la herida de abandono”, una vez la herida creada, nos seguiremos atrayendo circunstancias para seguirla viviendo, una y otra vez, con nuestros amigos del colegio o nuestra maestra, que no nos prestaban la atención que pedíamos, luego en las relaciones, las cuales viviremos en la dependencia.
Las heridas nos moldean completamente, el cuerpo, la percepción de la vida, el tipo de parejas, nuestra actitud ante el éxito o el fracaso, alimentación, postura, visión sobre nosotros mismos, autoestima, manera de vestirnos, lenguaje, enfermedades, situación económica, trabajo, relación con nuestros padres, hijos, compañeros de trabajo, amigos, creencias…
Como generalmente el hecho que creo la herida fue un evento traumático y doloroso, nos creamos lo que se llama “mascara”, es decir, el tipo de personalidad que desarrollamos para no sentir esa herida.
Existe 5 tipos de heridas fundamentales: Rechazo, abandono, humillación, traición e injusticia.
El rechazo es la primera herida en formarse, desde la concepción hasta el ano, el nino se cree sin derecho a la vida, causas: ninos no deseados, abortos fallidos, ninos esperados de otro sexo
Mascara: Fugitivos
Físicamente son personas extremadamente delgadas, la piel cubre los huesos, pareciera que una parte del cuerpo faltara, nalgas, senos
Soledad, timidez, anorexia, adicciones, creerse nulo y sin valor, imposibilidad a comprometerse en una relación, de volverse invisibles son algunas de las características del Fugitivo.
El abandono se crea entre el nacimiento y los 3 anos, separación de la madre los primeros días de vida, el nacimiento de un nuevo bebe, abandono verdadero como darlo en adopción, padres que trabajan y dejan el bebe en una guardería o al cuidado de otra persona
Mascara: Dependiente
Físicamente son personas que les hace falta tono, joroba, piernas curvas, flácidos, nalgas, senos, testículos caídos
No pueden estar solos, necesitan apoyo o no saben decidirse sin el visto bueno de los otros, tristes, lloran fácilmente, vampiros psíquicos, son capaces de soportar cualquier cosa de la pareja para mantener la relación, no saben decir no.
Humillación, despertar de la herida entre uno y tres anos, en el momento en el cual las funciones físicas independientes del nino aparecen, es decir, caminar, hablar, control de efinteres, comer solo, abusos sexuales, el nino se sintió no respetado, humillado burlado en cuanto a estos logros, por ej. Obligar a un nino a adquirir la maestría de sus funciones fisicas antes de tiempo, Llamar a un nino cochino porque se ensucia jugando, nino que se hace en sus pantalones y es castigado por ello…se tiene una sensación de falta de libertad, control e irrespeto por falta de los padres
Mascara: Masoquista
Características físicas: grueso, redondo, talle corto, gordo o con tendencia a la gordura, cara redonda
Con frecuencia tienen vergüenza de si mismos o de los otros, conoce sus necesidades y no los respeta, lento, se toma mas responsabilidades de las que puede abarcar, simpático, buen amigo, hipersensible, se las arregla para no estar libre, vergüenza a nivel sexual, castigo y recompensa con la comida.
Traición, Creación de la herida entre dos y cuatro anos, nino decepcionado por sus padres, promesas no cumplidas, esperas no resueltas, complejo de Edipo mal vivido, manipulaciones, chantajes, abusos sexuales.
Mascara: Controlador
Características físicas: Exhibe fuerza y poder, en los hombres, hombros mas anchos que las caderas, en las mujeres, en las mujeres caderas mas fuertes y mas anchas que los hombros, grandes senos, barriga.
Tiene mucho ego, seductor, parece seguro de si mismo, buen jefe, mal empleado, le gusta ser especial, humor inestable, convencido de tener siempre la razón, comprende y reacciona rápidamente, espera mucho de los otros, lo cual le trae múltiples decepciones, obtiene resultados, le encanta convencer.
Injusticia, herida creada entre los y anos, nino al que simplemente se le pide ser perfecto y no se le deja ser, bloqueo de la individualidad, control
Mascara, Rígido
Características Físicas: derecho, cuerpo lo mas perfecto posible, músculos firmes, nalgas y senos redondos, cintura fina muy marcada por ropa pegada, cuello tenso, movimientos rígidos, mandíbulas en tensión.
Perfeccionista, envidioso, cortado de sus sentimientos, vivo, dinámico, se justifica mucho, dificultad para pedir ayuda, no admite sus problemas, se compara a mejor y a peor, dificultad para recibir, juzga con frecuencia las situaciones como injustas, dificultad para darse placer sin culpabilizar,le gusta el orden, dificultad para dar afecto, frio.
Todos estamos heridos, a diferentes niveles por supuesto, en mis talleres he conocido personas que viven un verdadero infierno a causa de sus heridas, antes este tipo de trabajo tomaba muchísimo tiempo, ahora, contamos con una cantidad de herramientas, terapias que nos permiten sanar con mucha rapidez aspectos de nuestras heridas, tengamos en cuenta que nos encarnamos para sanarlas, es decir, que representa uno de los grandes misiones del alma.
Técnicas como EFT, EMDR, Ho’oponopono, liberación emocional, cuadro de emociones, respiración, son solo algunas, en mis talleres de dos días, enseno por lo menos 14 procesos para liberarse de sus heridas, transformaciones increíbles se han producido delante de mis ojos, por supuesto, existen curaciones milagrosas que ocurren durante el fin de semana, pero para la mayoría de los participantes, aun cuando pueden hacer una buena parte del trabajo, la idea de este tipo de talleres es llevar a las personas a la autonomía, de manera que continúen trabajando en sus casas, haciendo uso de las múltiples herramientas puestas a su servicio.
Por favor, hazme tus comentarios, sugerencias, preguntas, proposiciones de temas, en el espacio mas abajo, me encanta leer lo que tienes que decirme! Gracias!
Ana Sandrea
Terapeuta y Coach de Vida
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